Mas só quando existe uma deficiência do nutriente no organismo ou quando a pessoa não consegue adequar sua alimentação, por ocorrências do dia a dia, por exemplo. Antes de iniciar a utilização de suplementos alimentares, é fundamental consultar um médico, nutricionista ou outro profissional de saúde qualificado. Esses profissionais poderão avaliar suas necessidades nutricionais Melhores… Continuar lendo Suplementos alimentares: conheça os benefícios e os riscos